Leben in Balance
Körper, Geist und Seele
Die meisten Menschen Wissen das wir in der Dualität Leben, jedoch längst nicht allen ist es bewusst, dass wir erst in der Trinität Vollkommen sind!
Der Körper ist so gesehen das was wir im aussen sehen und wahrnehmen können. Die Seele beschreibt unser tiefstes innere, welches wir im aussen nicht sehen können. Der Geist ist nichts Geringeres als das was wir Denken also unser Verstand.
Daher ist es von grösster Wichtigkeit, dein Körper Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten! Raus aus der Isolierung und Hoffnungslosigkeit!
Damit du noch etwas besser nachvollziehen kannst was ich damit genau meine, möchte ich dir gerne eine Geschichte erzählen.
Ist unser Geist und unsere Seele nicht im Gleichgewicht wird der Körper krank!
Ausgleich finden
Im Jahr 2010 wurde einem guten Freund von mir die schreckliche Diagnose Ewing Sarkom diagnostiziert. Kurze Zeit später musste er einen Tumor an der Wirbelsäule entfernen. Danach bekam er acht Wochen Bestrahlung und 10 Runden Chemotherapie. Die ganze Behandlung dauerte ungefähr 1 ½ Jahre inkl. Ruhephasen und Bluttransfusionen.
Obwohl er physisch und psychisch durch die ganzen Strapazen sehr geschwächt war, unterstützte er seine Behandlungen durch mehrere Dinge:
Für seinen Körper und Kreislauf fing er an zu Laufen, selbstverständlich nicht kontinuierlich, aber immer dann wenn er fühlte das er gerade die Kraft dazu hatte.
Für seinen Verstand tauschte er sich mit guten Freuden über seine Pläne und Ziele nach der Chemotherapie aus, wodurch auch genügend Raum für seine wiederkehrenden Ängste und Zweifel entstand.
Für seine Seele fing er an eine Musiktherapie zu besuchen, denn Musik hatte für ihn schon immer eine Heilende Wirkung.
Gemeinsam stark
Auch wenn es für ihn damals sehr hart und schwierig war sich immer wieder aufzuraffen, hat sich sein Wille gelohnt, denn sogar die Ärzte und Onkologen waren davon überzeugt, dass genau diese Dinge bei ihm zu so einer raschen Genesung beigetragen haben, und die richtige Nachbetreuung dazu geführt hat, dass er heute so gesund und vital wieder mitten im Leben stehen kann.
Heute Glaube ich mit gutem Gewissen sagen zu dürfen, dass ich sehr wohl nachvollziehen kann, wie du dich nach der Diagnose „Krebs“ fühlen magst. Habe den Mut und das Vertrauen, dir die nötige Unterstützung einzufordern, um deinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Selbst wenn du erleichtert und glücklich den Kampf gegen den Krebs gewonnen hast, und die Diagnose lautet du bist jetzt wieder völlig gesund und geheilt, wird immer ein Teil in dir mit Angst und Hoffnung durch das erlebte zurück bleiben, und spätestens beim nächsten Termin der Nachuntersuchung bewusst oder unbewusst erneut Druck und Stress in dir auslösen.
Gerade deshalb möchte ich dir ans Herz legen nicht zu unterschätzen wie hilfreich für dich eine gute Nachbetreuung sein kann, damit du lernst dein Körper, Geist und Seele in Balance zu halten.
Coaching
Leider wird oft unterschätzt wie wichtig es ist, nebst einer Therapie sich auch zum Thema mentale und psychische Gesundheit Gedanken zu machen.
Was zum Beispiel ist geschehen mit meinem Körper Geist und Seele! Was kann ich TUN zur Unterstützung um all das wieder in Balance zu bringen? Tatsache ist, dass zu diesen Themen die Unterschiede jedes einzelnen nicht grösser sein könnten.
Es gilt insbesondere folgende drei Themen genauer zu analysieren.
Genau wie bei den körperlichen Krankheiten gibt es eine Vielzahl verschiedener psychischer Zustände, die sich beim einzelnen Menschen unterschiedlich zeigen und auswirken.
Daher widmen wir uns zunächst mit grösster Sorgfalt deiner psychischen Verfassung. Leider wird gerade diese in der Onkologie oft vernachlässigt, spielt sie doch für deine Genesung eine überaus wichtige Rolle.
Einfach ausgedrückt die Onkologie sieht durch ihre mechanische Sichtweise eher das Reparieren einer Maschine welche sie übernimmt, so ähnlich wie wenn du nach einem Autounfall dein Wagen in die Garage zur Reparatur bringst.
Meine Hauptaufgabe besteht darin, dich einfühlsam und gezielt zum Thema Psyche zu Coachen. „Heilung für deine Psyche zu erlangen“ welche das menschliche Wesen braucht, um schnellstmöglich wieder in die Lebensfreude zu gelangen.
In einem weiteren Schritt analysieren wir dann gemeinsam, welche Bewegungsmöglichkeiten stehen dir zur Verfügung in deiner momentanen Situation. Wie fühlst du dich beim Gedanken dich etwas zu bewegen, obwohl die Kraft womöglich nicht täglich vorhanden ist!
Was braucht es dazu damit du in kleinen Schritten deinem Ziel etwas näher kommst, um dadurch deine Genesung und Gesundheit mit einem weiteren Puzzleteil hilfreich zu unterstützen?